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15 Sep 2017, 09:18
Bosquiniz (1 post)

¿Cuántas calorías tiene una lata de cerveza?

Para alguien que está intentando bajar de peso mantener su peso en orden, definitivamente es una muy mala noticia que le digan que tiene que dejar de tomar cerveza y no te preocupes, no es eso lo que nosotros vamos a decirte, lo que vamos a hacer es informarte de todas las variables que giran en torno a esta rica bebida ancestral y hasta te ayudaremos a tratar de encontrar respuestas para no dejar de disfrutarla. cuantas calorias tiene una manzana

¿Cuántas calorías tiene un plátano?

Estamos acostumbrados a escuchar que la fruta es muy saludable para la salud por que no engorda. Realmente cualquier pieza de fruta, si se come en exceso, puede llegar a engordar. Sabemos que la cantidad de calorías que debe de comer una persona adulta oscila entre las 2000-3000 Kcal al día. Además, los expertos nos aseguran que es conveniente comer una pieza diaria que nos aporten la cantidad de calorías recomendadas sin pasarnos de las cifras que hemos visto anteriormente.

Engorda el lasaña

La lasaña incorpora pasta en láminas como principal ingrediente. El gran problema de las pastas es que cuando se cocinan, éstas absorben con facilidad los nutrientes y calorías de otros alimentos, como carbohidratos, proteínas y grasas. Se sabe si engorda la lasaña dependiendo de la salsa elegida, porque es la causa de que la cantidad calórica de una lasaña pueda subir.

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